Kursübersicht
Montag
09:00 - 10:00 Faszien - Rücken - Kraft 10:15 - 11:15 Rückengymnastik ab 15:00 h Kinderballett ab 17:00 h Modern Dance für Jugendliche ab 20:00 h Ballett für Erwachsene Dienstag 09:15 - 10:15 Faszien - Kraft - Form 12:10 - 13:05 Power Yoga NEU! Mittwoch 09:10 - 10:10 Durchatmen, Bewegen, Aufrichten. Pilates und mehr. 18:00 - 19:00 Pilates (nur Wintersemester) 19:00 - 20:00 Pilates (Winter- und Sommersemester) Donnerstag 09:00 - 10:00 Ballett für Erwachsene 12:15 - 13:15 Durchatmen, Bewegen, Entspannen. Pilates und mehr. 18:15 - 19:15 Männer Konditions- und Rückentraining 19:30 - 20:45 Konditionstraining für Sportler (Wintersemester) NEU Do, 15., 22., 29. Sept. 2022 Beckenboden-Training Intensivkurs 3 Wochen |