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Bringt Ihren Körper mit Tanz, Faszien- und Rückentraining rundum in Form.
Macht Spass, formt Ihre Figur, verbessert Ihre Kondition und Haltung. Lindert Rückenprobleme. Damit alle Strukturen in unserem Körper angesprochen und trainiert werden, bedienen wir uns der Elemente aus Tanz, Spiraldynamik, Faszientraining, Pilates, Rückengymnastik sowie Reaktions- und Stabilisationstraining. Die aufgestellte Musik gibt uns den Rythmus und spornt uns an. |