FITNESSTREFF BAUMA
  • Fitnesstreff
  • Kursübersicht
    • Beckenboden-Training
    • Durchatmen, Bewegen, Aufrichten
    • Durchatmen, Bewegen, Entspannen
    • Faszien - Kraft - Form
    • Faszien - Rücken - Kraft
    • Kinderballett
    • Konditionstraining für Sportler
    • Männer - Rücken
    • Modern Dance
    • Pilates
    • Rückengymnastik
    • Power Yoga
    • Ballett für Erwachsene
  • News
  • TrainerInnen
  • Preise
  • Anmeldung

Durchatmen, Bewegen, Aufrichten. Pilates und mehr.

Mittwoch
9:10 - 10:10
​
Michèle Pête
Starker Körper, starker Geist.
Entspannter Körper, entspannter Geist.
Beweglicher Körper, beweglicher Geist.


Einfache und effektive Übungen zur Kräftigung und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperhaltung. Fliessende Bewegungen und bewusstes Atmen lassen entspannen und führen zu einer ganzheitlichen Körperwahrnehmung. 




Anmeldung
ZUR KURSÜBERSICHT

Fitnesstreff bauma, Schulhaus Altlandenberg, Bühne,  8494 Bauma, Tel 079 630 56 78

  • Fitnesstreff
  • Kursübersicht
    • Beckenboden-Training
    • Durchatmen, Bewegen, Aufrichten
    • Durchatmen, Bewegen, Entspannen
    • Faszien - Kraft - Form
    • Faszien - Rücken - Kraft
    • Kinderballett
    • Konditionstraining für Sportler
    • Männer - Rücken
    • Modern Dance
    • Pilates
    • Rückengymnastik
    • Power Yoga
    • Ballett für Erwachsene
  • News
  • TrainerInnen
  • Preise
  • Anmeldung