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Meine Ausbildung
• 5-jährige Ausbildung zur dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin • Verschiedene Weiterbildungen in Yoga, Pilates, Spiraldynamik, Kindertanz Meine Erfahrungen • 20 Jahre als Sportlehrerin im Turnverein, Jugendzirkus, Kindergarten • 5-jährige Erfahrung als Coach, Bewegungs-Therapeutin und Gruppenunterricht in eigener Praxis • im Fitness-Treff seit 2014 im Bereich Kindertanz und Bewegung für Erwachsene Schon als Jugendliche habe ich gemerkt, wie wichtig für mich Bewegung ist, damit ich mich in meiner Haut wohl fühle. Ich besuchte den Kinderzirkus, Jazztanz und war im Turnverein, wo ich dann auch später lange Jahre Kinder und Jugendliche mit viel Begeisterung unterrichtet habe. Später zog es mich zum Yoga. Ich genoss dabei "die Ruhe in der Kraft“. Auch während meinen drei Schwangerschaften war Yoga und Pilates für mich ein wichtiger Anker für Auszeit und Erholung. Dabei entdeckte ich die Spiraldynamik. Mich faszinierte dabei das Embodiment. Ich wollte mehr wissen über den Zusammenhang von Körperbewegung, Geist und Seele. Die Ausbildung zur Tanz- und Bewegungstherapie konnte diesen Durst stillen und ich geniesse es, davon aus dem Vollen zu schöpfen: Wer bei mir trainiert, wird innerlich und äusserlich aufrechter durch den Alltag gehen! Mein Leitsatz Starker Körper, starker Geist. Entspannter Körper, entspannter Geist. Beweglicher Körper, beweglicher Geist. |